ポーズや息の使い方が

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ポーズや息の使い方が

今日はどうもありがとうございました。
ポーズや息の使い方がマーチングとよく似ていて取り組みやすかったです。
でも、２年ぐらい練習に行けてないため、今日は「２年間の衰え」を感じながら終始レッスンを受けていました。
（Hさん・女性）

派遣ヨガのインストラクターと生徒

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