【NAME】
柴田 朝子 45歳
柴田 朝子 45歳
【PROFILE】
「ヨガはやってみたいけど、体が硬いから」という声をよく耳にします。答えは、体が硬いことは問題ではありません。それぞれの個性を大切に、自分らしさを受容していきます。安心して、ヨガクラスへお越しください。
ヨガの言葉の意味は「結ぶ・つなぐ」です。ヨガを行っていくうちに、心と体の深いつながりを自然と感じられるようになっていくでしょう。
クラスでは日常生活から離れ、心身を深くリラックスした状態へと導いていきます。終わった後には、心身が浄化されスッキリ。またリフレッシュすることで、生きる活力へとつながっていくことでしょう。
私の大好きなヨガをシェアできることを楽しみにしています。最後まで目を通してくれた方へ、ありがとうございました。ナマステ☆
【ABILITY】
①2010年6月 全米ヨガアライアンス200時間 修了（YOGA AYUS/ﾛｻﾝｾﾞﾙｽ）
②2011年12月 骨盤調整ヨガ講師養成プログラム修了（ﾍﾞﾋﾞｰﾖｶﾞｱｿｼｴｲﾂ）